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[링크] 커피 하루 몇 잔이 좋은가? 다음 기사의 내용을 요약한 것이다. 자세한 이해를 위해서는 기사를 읽어보자. https://www.donga.com/news/It/article/all/20250214/131031749/2 커피, 하루 몇 잔 마시면 너무 많은 걸까? 의사의 답변은…모닝커피로 하루 일과를 시작하는 사람이 많다. 한국인도 예외는 아니다. 글로벌 시장조사업체 유로모니터에 따르면 한국인의 연간 커피 섭취량은 405잔이다. 일평균 1.1잔에 해당한…www.donga.com  23/9월 국제 학술지 ‘임상 내분비학 & 대사 저널’(Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)에 영국 성인 18만 명을 대상으로 한 연구 결과 적당한 양의 커피(하루 3잔)나 카페인( 200∼300㎎)을 섭취하면.. 2025. 2. 16. Life
[유튜브] 연금저축, IRP, ISA - 세금 줄이는 납입 순서 연금저축, IRP, ISA 요약  납입한도세액공제중도인출가입기간연금저축연 1800만원연 600만원조건 충족시5년IRP연 1800만원연 900만원가능5년ISA연 2000만원만기후 연금 이전시납입액 10%가능3년 - 연금저축+IRP합산 1800만원     연금저축, IRP, ISA 의 세액공제와 환금성을 설명하는 유튜브를 캡쳐했다. https://www.youtube.com/watch?v=Cdgqgr2RevA  세액공제 혜택에 따른 순서 다음 순서로 금액을 납입하면 세금 혜택을 최대한 받을 수 있다고 한다. 단, 50세 이상을 대상으로 계산된 것임을 주의 하자!  연금저축 + IRP 900만원ISA 1000만원 그리고 더 넣을 수 있으면 연금저축 900만원ISA       1000만원    연금저축 + IR.. 2025. 2. 7. Life
커피 품종 품종은 동일한 유전적 형질을 가진 식물을 분류하는 개념이다.  아라비카 아라비카는 자연적으로 코페아 카네포라와 코페아 유게이오이데가 교배해 탄생한 자연 교배종이다 현재 전 세계 커피에서 가장 중요한 품종이며 카네포라의 하위종 중 하나인 "로부스타(Robusta)" 가 양대산맥을 이루고 있다. 아라비카 원두의 특성은 산미가 있고, 쓴맛이 적다. 로부스타의 특성은 쓴맛과 텁텁함을 가지고 있다. 그래서 로부스타의 영향을 받은 카티모르, 사치모르 등의 아라비카 하위종은 비슷한 특성을 가진다. 어찌됐든 아라비카 하위종들은 아라비카의 원천인 카네포라의 특성을 가졌다 이런 특성을 가진 아라비카 원산지는 에티오피아 서부고원지대, 남수단 국경지대 등으로 보고 있다. 아라비카가 발견된 이후로 수세기에 걸쳐서 환경, 기후,.. 2024. 11. 28. Life